MARRKO Basic
Kurz pro majitele nářadí MARRKO CORE a zájemce o jeho koupi
Popis kurzu
Půldenní kurz určený pro všechny, kteří vlastní nářadí MARRKO CORE nebo jeho koupi zvažují. Cílem kurzu je osvojení nebo zdokonalení správné techniky cvičení s MARRKO CORE, seznámení s novými cviky a technikami, které budou schopni odcvičit doma sami v rámci osobního tréninku.
Kurz je vhodný pro zájemce z řad široké veřejnosti a majitele MARRKO CORE. Jedná se o kurz inspirativní a jeho absolvování neopravňuje k provozování lektorské činnosti s cvičebním systémem MARRKO CORE. Každý účastník obdrží osvědčení o účasti na kurzu.
Teoretická část:
- vznik a vývoj MARRKO CORE
- princip působení MARRKO CORE na pohybový aparát
- východiska pro správné cvičení
- biomechanika pohybu
- využití MARRKO CORE při různých typech obtíží a tréninkových cílech
Praktická část:
- osvojení správné techniky cvičení s MARRKO CORE – správný úchop směr pohybu, nastavení těla při cvičení
- zásobník cviků rozšířený nad rámec dodávaného manuálu
- ukázky tréninku a terapie pro různé segmenty těla
- možnosti sestavení individuálního tréninkového plánu
Doba školení: 5 hodin
Místo konání: Centrum rehabilitace a integrované medicíny
Hellichova 795, Poděbrady 290 01
www.crimed.cz (nevolat a nepsat na recepci CRIMED)
Cena: 2 500 Kč s DPH
Cena zahrnuje:
- drobné občerstvení v průběhu školení (ovoce, káva, čaj, voda)
- 20% sleva na zakoupení MARRKO CORE
- zapůjčení MARRKO CORE pro ty, kteří ho nemají
S sebou:
- pohodlné sportovní oblečení a obuv, psací potřeby, pití a jídlo dle vlastního uvážení
- fakturu o zaplacení (vytištěnou nebo v telefonu)
