MARRKO CORE je rehabilitačně cvičební systém, který je primárně zaměřen na aktivaci hlubokého stabilizačního systému páteře. Aktivací jednotlivých stabilizačních řetězců a jejich propojováním se efektivně posilují, ale zároveň i protahují, jak vnitřní, tak vnější svaly trupu, odstraňují se dysbalance,

rozvíjí stabilita, koordinace a dynamika pohybu. U lidí s bolestmi bederní, hrudní nebo krční páteře dochází při pravidelném cvičení ke zmírnění nebo úplnému odstranění bolesti zad, k obnovení hybnosti a pružnosti páteře.